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Handball exercice : tir à distance iii
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Tir à distance III
Occuper les 3 positions de construction de manière offensive.
Depuis le poste de gauche, le joueur tire librement, c'est-à-dire sans défenseur.
De la position de départ droite, le joueur tire par-dessus le tapis épais, un tremplin peut être utilisé ici.
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Boule
8
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15