Handball exercice : tourner en rond

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles , condition

Tourner en rond

  • Ils courent partout.
  • Jouer au ballon les uns avec les autres.
  • Sur un rythme élevé.
  • Tous les 5 ballons passent par le joueur du milieu.
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Propriétés de l'exercice

1
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15