Handball exercice : zones (d'attaque)

Convient aux techniques suivantes: attaque

Zones (d'attaque)

Le terrain est divisé en 5 zones (d'attaque). A savoir :

  • Zone 1 : RH
  • Zone 2 : RO
  • Zone 3 : MO
  • Zone 4 : LO
  • Zone 5 : LH

  • Essayez de garder chaque zone occupée autant que possible lors de l'attaque.
    • Ainsi, par exemple, si le RO passe de la zone 2 à la zone 3, le MO doit reprendre le poste en zone 2.
  • Attention !
    • Cela ne s'applique pas seulement à un joueur en possession du ballon.
    • Les positions des joueurs titulaires sans ballon doivent également être reprises.

Propriétés de l'exercice

5
6
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13