Hockey exercice : 1:1 défendre l'épaule droite

Convient aux techniques suivantes: attaques , jeu de position

1:1 défendre l'épaule droite

  • A commence avec le ballon et le transmet à B. A défendra et B tentera de marquer dans la bouche du but.
  • A défendra et B essaiera de marquer dans la bouche de but.
  • Faites attention à la position du défenseur, à la façon de se tenir. Expliquez cela.
  • Expliquez l'exercice plusieurs fois.
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Propriétés de l'exercice

2
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :