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Hockey exercice : 1 vs 1
Convient aux techniques suivantes:
attaques
,
défendre
1 vs 1
1 contre 1 : contourner le but pour l'attaque et comment défendre pour la défense
Défense : défendre à l'extérieur
Attaque : feintes et accélérations claires
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
100
Matériel nécessaire:
Gilets de sauvetage
2
Convient aux niveaux suivants :