Hockey exercice : 2 à 1

Convient aux techniques suivantes: attaques , défendre , passez

2 à 1

  • 2 attaquants se défendent contre 1.
  • A passe le ballon à son coéquipier B.
  • A partir de là, le 2v1 commence.
  • Conseils pour les attaquants
    • Jouez sur le revers de votre adversaire.
    • Ne pas trop courir avec le ballon mais continuer à faire des passes.
    • Établissez un contact visuel avec votre coéquipier.
  • Conseils pour le défenseur :
    • Maintenir l'arbre fermé
    • Laissez l'attaquant faire l'erreur
    • Se tenir fermement/activement
  • Plus tard, ajoutez que si le défenseur a enlevé le ballon, il peut marquer dans une passe en bouche de but.
  • Les attaquants doivent alors changer de camp.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

3
15
Matériel nécessaire:
30
4
1
20
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14