Hockey exercice : 2 contre 2 avec moment de commutation

Convient aux techniques suivantes: attaques , défendre , jeu de position

2 contre 2 avec moment de commutation

  • Nous jouons toujours 2 contre 2
  • Le groupe 1 joue contre le groupe 2
  • Le groupe 3 se tient prêt avec un ballon, si le ballon est sorti ou marqué, le groupe 3 peut commencer, le groupe 1 entre alors dans le rectangle pour défendre.
  • Groupe 1 contre groupe 3
  • Le groupe 4 est prêt avec un ballon, si le ballon est sorti ou marqué, le groupe 4 commence avec le ballon et écrit au groupe 3 pour défendre.
  • Groupe 3 contre groupe 4
  • Et ainsi de suite

Propriétés de l'exercice

8
16
Matériel nécessaire:
30
7
2
20
Convient aux niveaux suivants :