Hockey exercice : 2 v 2 demi-terrain

Convient aux techniques suivantes: attaques , défendre , jeu de position

2 v 2 demi-terrain

  • A commence avec le ballon et le passe à B.
  • A et B commencent à jouer un 2 : 2 contre les 2 défenseurs qui sont là.
  • Les 2 défenseurs attendent de voir ce que les attaquants vont faire. Le premier défenseur reste sur la ligne des 23 mètres. L'autre défenseur reste près du cercle.
  • Laissez les attaquants venir et jouer en conséquence

Propriétés de l'exercice

4
14
Matériel nécessaire:
60
4
15
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors