Hockey exercice : 3 contre 3 à droite

Convient aux techniques suivantes: attaques , défendre , jeu de position , construire

3 contre 3 à droite

Nous jouons et 3:3 où l'accent est mis sur la communication avec l'autre en attaque et en défense. Comment allez-vous vous tenir et comment allez-vous courir librement pour l'autre ? A, B, C vont ensemble. La première balle va à B et de là, le 3:3 commence.Les défenseurs vont faire pression sur le ballon et ne veulent pas que les attaquants passent par l'axe, alors assurez-vous qu'il est fermé. Quand ils ont conquis le ballon, ils marquent dans le petit but sur le côté du terrain.

Propriétés de l'exercice

6
15
Matériel nécessaire:
60
5
1
15
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors