Hockey exercice : 5 contre 5 avec axe proche et pression

Convient aux techniques suivantes: attaques , défendre , jeu de position , construire

5 contre 5 avec axe proche et pression

  • A commence avec le ballon et veut essayer de marquer avec ses coéquipiers.
  • Les défenseurs, qui veulent garder l'axe fermé, mettent la pression sur les attaquants lorsqu'ils franchissent la ligne des 23 mètres.
  • Lorsqu'ils ont conquis le ballon, ils marquent dans le but de l'autre côté.
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Propriétés de l'exercice

10
15
Matériel nécessaire:
60
6
20
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors