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Hockey exercice : abonnement aux remontées mécaniques
Convient aux techniques suivantes:
appartements
,
adoptez
,
passes
,
attaques
,
défendre
,
jeu de position
Abonnement aux remontées mécaniques
Abonnement aux remontées mécaniques
A prend la balle et la pousse vers B
B prend la balle et la repousse vers A.
B court autour du pion
A donne une passe liftée à B qui s'offre pour le ballon de A
B reçoit le ballon et tire au but avec un plat.
1 sur 1
A commence avec le ballon et est le défenseur.
A pousse le ballon vers B, B est l'attaquant.
B veut marquer dans le but rouge (c'est le côté revers de l'adversaire)
A préfère que l'adversaire aille de l'autre côté.
Laissez-les commencer à frapper de manière à pousser votre adversaire vers son coup droit.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Boule
30
Gilets de sauvetage
7
Pions
20
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8
U9
U10