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Hockey exercice : accélération du décollage avec embardées à gauche et à droite.
Convient aux techniques suivantes:
passes
,
passez
Accélération du décollage avec embardées à gauche et à droite.
B court large et reçoit une passe difficile de A.
B fait une hypothèse de levée au-dessus de la barre.
Accélère autour des 2 pions.
Termine avec une frappe au but.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Boule
60
Pions
8
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors