Hockey
Connexion
Registre
hockey
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Connexion
Registre
Hockey exercice : accepter fermé
Convient aux techniques suivantes:
adoptez
,
passes
Accepter fermé
A pousse le ballon vers B
B prend le ballon et le passe (2 touches)
B pousse le ballon sur C qui prend le ballon fermé, puis tourne à gauche ou à droite et termine sur le but.
L'autre côté est le même
Tu restes avec b et a une fois.
D'abord, vous donnez et recevez le ballon, puis vous faites des passes.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Boule
60
Objectifs
1
Pions
4
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14