Hockey exercice : action de levage avec boule en profondeur

Convient aux techniques suivantes: adoptez , battre

Action de levage avec boule en profondeur

  • A part avec le ballon, B arrive en courant.
  • A a une balle difficile à viser sur le coup droit de B.
  • B prend le ballon et le lève au-dessus de la barre.
  • Il court sur le pion et a un plat bien visé dans la profondeur.
  • C commence à courir lorsque l'action de levage est effectuée et prend de la vitesse.
  • C prend le ballon dans la course et termine par une frappe au but.

Propriétés de l'exercice

3
15
Matériel nécessaire:
60
1
5
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14