Hockey exercice : appartements dans une situation de 3 contre 2

Convient aux techniques suivantes: passes , construire

Appartements dans une situation de 3 contre 2

Défendre à l'aide d'une feinte de pichenette :
  • Bien se positionner par rapport à l'adversaire.
  • Faites une feinte comme si vous alliez aplatir le ballon.
  • Changez de technique au dernier moment et jouez le ballon calmement.
  • Veillez à une bonne communication avec vos coéquipiers.
  • Restez attentif à toute pression exercée par l'adversaire et adaptez votre action en conséquence.
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Propriétés de l'exercice

6
16
Matériel nécessaire:
10
2
3
12
Convient aux niveaux suivants :