Hockey exercice : appuyer sur le bol et la taille

Convient aux techniques suivantes: défendre

Appuyer sur le bol et la taille

Mettre la pression sur le ballon dans le jeu de position
Couvrir la ligne de passe et la ligne de course

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Propriétés de l'exercice

Nombre minimum de joueurs

6

Nombre maximal de joueurs

12

Matériel nécessaire:

Non applicable

Convient aux niveaux suivants :