Hockey exercice : attaque de la cuvette avec 3 barrages

Convient aux techniques suivantes: adoptez , passes , attaques , défendre , construire

Attaque de la cuvette avec 3 barrages

  • 4 défenseurs dans le (build-up)
  • 2 milieux de terrain
  • 3 attaquants
  • 3 défenseurs (adversaires) + gardien de but en cercle
  • Jouer autour du bol sans pression (peut toujours être ajouté plus tard)
  • Les 2 milieux de terrain se proposent de l'axe vers l'arrière où va le ballon.
  • Ne pas être passé à, c'est aller à la ligne et revenir à l'axe.
  • Pas d'offre sur la ligne de passe longue.
  • Se faire jouer, c'est s'ouvrir et jouer ensuite vers l'attaquant suspendu ou l'ailier.
  • Après avoir joué, continuez à passer en position de garde.
  • Les 2 attaquants WINGLER se proposent sur les 23m
  • L'attaquant PENDANT s'offre à l'attaque à la tête du cercle.
  • L'attaquant de VLEUGEL, côté aide, cherche à marquer au second poteau.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

1
18
Matériel nécessaire:
16
4
1
5
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors