Hockey exercice : attaque sur la droite

Convient aux techniques suivantes: attaques , défendre

Attaque sur la droite

Laissez les joueurs essayer eux-mêmes les premières fois et voyez ce qu'ils font déjà, ce que vous aimeriez qu'ils fassent et où se trouvent les points d'intérêt, tant sur le plan offensif que défensif.Attaquant :
  • Créer de la vitesse.
  • La balle doit toujours être rendue.
  • Le joueur fait toujours de la profondeur en se tenant dans le cercle.
  • S'aligner sur son coéquipier en coup droit.
Des questions que vous pouvez demander aux attaquants de réfléchir par eux-mêmes :
  • Quel est le but de l'exercice ?
  • Comment pouvez-vous atteindre l'objectif et que devez-vous faire pour l'atteindre ?
  • Quelle est la tâche de quel joueur avec quel pion ?
  • Quelle technique de passe utilisez-vous le mieux ?
Défendre
  • Ralentissez votre adversaire.
  • Poussez vers l'extérieur.
  • Il n'est pas nécessaire de retirer le ballon immédiatement, mais d'attendre que l'adversaire fasse une erreur.
  • Les axes doivent toujours être proches.
  • Ne pas se déplacer derrière l'autre mais plutôt à côté de l'autre.
Questions que vous pouvez demander aux défenseurs de réfléchir par eux-mêmes.
  • Quel est le but de cet exercice pour vous ?
  • Comment pouvez-vous atteindre l'objectif et que devez-vous faire pour l'atteindre ?
  • Quelle est la tâche la plus importante que vous avez dans cet exercice ?

Propriétés de l'exercice

5
15
Matériel nécessaire:
30
6
1
7
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14