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Hockey exercice : attaquer avec le revers
Convient aux techniques suivantes:
adoptez
,
passes
,
battre
Attaquer avec le revers
A commence avec la balle et la pousse droit devant lui.
B s'avance un peu et prend la balle avec le revers - en s'asseyant bas -.
B prend la balle du coup droit et contourne le pion.
B pousse la balle tout droit vers C qui prend la balle du revers en restant haut.
C prend la balle du coup droit et la frappe au but.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Boule
60
Objectifs
1
Pions
6
Convient aux niveaux suivants :