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Hockey exercice : autocollant d'accident
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
,
condition
Autocollant d'accident
1 ou 2 téléscripteurs.
À l'endroit où vous êtes marqué, le bouc émissaire doit tenir sa main, par exemple une main sur son épaule.
Avec l'autre main, une autre personne doit être étiquetée.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors