Hockey exercice : bloc 1 exercice 1 exercice attaque sur la droite avec tacle arrière coureur

Convient aux techniques suivantes: attaques , défendre

Bloc 1 exercice 1 exercice attaque sur la droite avec tacle arrière coureur

  • Vous les laissez jouer un 3:2. Rouge veut marquer sur le but et bleu veut intercepter et défendre.
  • Lorsque l'exercice est en cours, vous pouvez ajouter ultérieurement le défenseur bleu supplémentaire.
    • Celui-là va faire un tacle en arrière.
    • Il peut commencer à courir lorsque la première balle est jouée.
  • Les instructions que vous pouvez donner aux attaquants
    • Il doit toujours être possible de renvoyer la balle,
    • créer et maintenir la vitesse dans votre attaque,
    • une personne fait de la profondeur donc tu gardes le terrain long, passe la balle dans le coup droit de ton coéquipier,
    • passer la balle sur le revers de votre adversaire.
  • Les questions que vous pouvez poser aux attaquants
    • Quel est le but de l'exercice ?
  • Comment pouvez-vous atteindre l'objectif et que devez-vous faire pour l'atteindre ?
    • Quelle est la tâche de quel joueur à quel pion ?
    • Quelle technique de passe doit être utilisée ?
  • Instructions aux défenseurs
    • Ralentissez votre adversaire en le poussant à l'extérieur,
    • Vous n'êtes pas obligé de retirer le ballon immédiatement, mais attendez l'erreur de l'adversaire.
    • L'axe doit toujours être fermé
  • Questions à poser aux défenseurs
    • Quel est le but de cet exercice pour vous ?
    • Comment pouvez-vous atteindre l'objectif et que devez-vous faire pour l'atteindre ?
    • Quelle est la tâche la plus importante que vous avez dans cet exercice ?

Propriétés de l'exercice

6
15
Matériel nécessaire:
30
6
1
10
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14