Bloc 1 exercice 2 acceptation fermée et passage de l'adversaire
Exercice des deux côtés
A donne une poussée à B
B prend le ballon en position fermée car le défenseur D est dans son dos.
B accélère avec la balle sur sa crosse pour passer les cônes, D court avec B qui ne veut pas que B le dépasse.
D peut, après que B a dépassé les cônes, essayer de conquérir le ballon.
B veut passer le ballon à C. Lorsque D l'intercepte, il passe le ballon à C pour qu'il puisse continuer l'exercice.
Lorsque B a transmis le ballon à C, C fait de même et le défenseur E se met alors en position de défense. Quand E reçoit le ballon, il peut finir sur le but.
Comment passer, Va a va à la place de B, B va à la place de D, D va à la place de C, C va à la place de E et E va à la place de A.
Conseils pour les attaquants
Gardez la balle près de vous et protégez-la avec votre crosse.
Passez la balle au-dessus du revers de votre adversaire.
Accélérez de manière à ce qu'il soit déjà plus difficile pour le défenseur de vous arrêter.
Conseils pour les défenseurs
Gardez votre bâton au sol, afin de pouvoir réagir beaucoup plus rapidement aux actions de votre adversaire.
Gardez votre adversaire sur le coup droit et assurez-vous que l'AS est fermée !
Laissez l'attaquant faire l'erreur et intervenez ensuite avec une passe.
Guidez votre adversaire dans la direction que vous voulez qu'il prenne.