Bloc 1 exercice 3 2:1 à travers le milieu à un 2:2
Attaque par le milieu en commençant par un 2:1
B est un homme profond qui commence dans le cercle. A commence avec le ballon et veut terminer avec B devant le but.
C veut ralentir le jeu et fermer les lignes de passe pour que D ait le temps de lui venir en aide.
Objectif des attaquants
Passer la balle sur le revers de l'adversaire.
Passe à son coéquipier en coup droit
Établissez un contact visuel avec votre coéquipier
Créer de la vitesse
But du défenseur
Conduisez votre adversaire vers votre coup droit (votre revers doit être fermé).
Guider son adversaire
Ralentir le jeu pour donner à D le temps de venir vous aider.
Lorsque D est arrivé, l'un d'entre vous va en profondeur et l'autre fait pression sur l'adversaire et attend pour récupérer le ballon que l'adversaire fasse une erreur.