Hockey exercice : bloc 3 exercice 1 changer les attaquants sous pression légère + mini jeu

Convient aux techniques suivantes: jeu de position

Bloc 3 exercice 1 changer les attaquants sous pression légère + mini jeu

  • A part avec le ballon et court large
  • Les deux se séparent quand A commence à courir.
  • L'un des deux reçoit le ballon.
  • Il faut regarder attentivement quel attaquant est libre, car il y a un défenseur entre eux.
  • Il ou elle veut conquérir le ballon et se déplacer sur le côté.
  • Si ça marche bien, ajoutez un défenseur supplémentaire.

Propriétés de l'exercice

3
15
Matériel nécessaire:
30
5
1
20
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14