Hockey exercice : bloc 3 exercice 2 1 contre 1 à l'extension 1 contre 2

Convient aux techniques suivantes: attaques , défendre , passez , jeu de position

A est l'attaquant et veut finir au but.
B veut défendre l'attaquant et le pousser dans l'autre zone avec un direct.
Conseils aux défenseurs :
- Placez-vous de façon à ce que l'attaquant ne puisse se déplacer que d'un côté.
- Exercer une pression efficace
- Quand elle est dans l'autre boîte, installez un double avec vous deux.
- Peut le mettre hors-jeu plus souvent pour plus de vitesse

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Boule

Gilets de sauvetage

Objectifs

Pions

U13

U14