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Hockey exercice : bloc 4 exercice 2 build up attaque 3:2
Convient aux techniques suivantes:
attaques
,
défendre
,
jeu de position
,
construire
Bloc 4 exercice 2 build up attaque 3:2
A commence avec le ballon et le passe à B.
B passe le ballon à A.
A prend le ballon ouvert et le joue à C.
B court et récupère le ballon au large de C.
A partir de là, c'est un match 3v2 B,C,D contre les 2 défenseurs.
Si les défenseurs interceptent le ballon, ils marquent un but à l'extrémité du petit gardien.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Boule
30
Gilets de sauvetage
4
Objectifs
1
Pions
15
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14