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Hockey exercice : coin long
Convient aux techniques suivantes:
attaques
Coin long
A prend le corner long
B propose une offre de la ligne de fond vers le cercle des 5 mètres
reçoit une balle dure qui est immédiatement renvoyée au deuxième poteau
D reste sur place et envoie le ballon dans le but.
C se présente également à l'extérieur du cercle des 5 mètres, mais ne reçoit pas le ballon.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
7
Matériel nécessaire:
Pions
3
Convient aux niveaux suivants :