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Hockey exercice : concours avec carré au milieu
Convient aux techniques suivantes:
appartements
,
adoptez
,
passes
,
attaques
,
défendre
,
dribbler
,
battre
,
passez
,
jeu de position
,
condition
Concours avec carré au milieu
Cela fonctionne comme un jeu normal, sauf que maintenant il y a un carré au milieu.
S'il y a un tir ou une autre faute, ou si la balle est sortie des limites du terrain, l'entraîneur lance une nouvelle balle depuis le carré.
Il n'est pas nécessaire qu'il s'agisse de la même équipe ou du même lieu d'infraction.
La taille du terrain dépend du nombre de joueurs.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
18
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors