Hockey exercice : cours

Convient aux techniques suivantes: échauffement , passez , puissance

Des cours amusants peuvent être réalisés avec les différents matériaux.
Un cours est un moyen amusant et rapide d'amener les enfants à répéter leurs compétences.
Il est également possible de réaliser des cours avec un thème spécifique.
Les thèmes possibles sont : la dérive, le slalom, la passe, le jeu en hauteur, le tempo.
Les flèches et les panneaux de signalisation peuvent être utilisés dans toutes sortes d'exercices en parcours et en relais.
Voici quelques exemples de cours possibles

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Non applicable

U13

U14

U15

U16

U17

U18

U19

U20

U21

U22

Seniors