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Hockey exercice : créer de la profondeur en prenant des rebonds
Convient aux techniques suivantes:
passes
,
attaques
,
passez
,
construire
Créer de la profondeur en prenant des rebonds
A part avec le ballon et fait une passe difficile à B.
B passe le ballon à C.
C fait ensuite un mouvement de passage le long des pions.
B traverse et joue avec C qui rebondit.
C a récupéré le ballon et le repasse à A, qui court.
Après un certain nombre de balles, appliquer le 1touch dans le cercle.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Boule
60
Pions
15
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors