Hockey exercice : décollage et revers au but

Convient aux techniques suivantes: passes

Décollage et revers au but

  • B passe le ballon à A
  • A reçoit le ballon et court un peu
  • B court large et reçoit une passe difficile de A
  • B prend la balle avec un lift et accélère vers le cercle et termine avec le revers sur le but.
  • Conseils :
    • Regarder la balle
    • Poser le bâton suffisamment ouvert
    • Regarder son coéquipier
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Propriétés de l'exercice

2
15
Matériel nécessaire:
60
6
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors