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Hockey exercice : déplacements
Convient aux techniques suivantes:
passes
,
attaques
,
défendre
Déplacements
Objectif : franchir de longues distances, en course à pied. Finition et tacle en arrière.
A fait une longue passe à B,
B conduit le ballon vers la droite et sert la course de C qui tire au but.
Lorsque le tir est exécuté, le joueur suivant au tour de A passe à D
et D commence un dribble vers le but (en marquant au-delà du point de penalty),
C défend cette attaque.
Rotation : A1BCDA2
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors