Hockey exercice : doublez votre adversaire

Convient aux techniques suivantes: défendre , jeu de position

Doublez votre adversaire

  • Exercice avec le double jeu de l'adversaire
  • 1 contre 2
  • A est l'attaquant et commence avec le ballon et veut marquer dans le petit but de l'autre côté.
  • B et C vont doubler l'adversaire pour qu'il ne puisse pas marquer.
  • Conseils :
    • Poussez-les vers l'extérieur
    • Quand ils sont à l'extérieur, poussez-les vers l'arrière.
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Propriétés de l'exercice

6
15
Matériel nécessaire:
60
6
30
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14