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Hockey exercice : dribble indien
Convient aux techniques suivantes:
dribbler
Dribble indien
Pratiquer le dribble indien.Points d'attention :
Tourner le bâton avec la main gauche.
Main inférieure libre comme un carquois.
Regarder le ballon et regarder où tu cours.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
10
Nombre maximal de joueurs
11
Matériel nécessaire:
Boule
11
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12