Hockey
Connexion
Registre
hockey
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Connexion
Registre
Hockey exercice : engrenages, passes et hypothèses
Convient aux techniques suivantes:
passes
,
attaques
,
jeu de position
,
construire
Engrenages, passes et hypothèses
Les flats sont donnés du centre vers l'extérieur.
Prise de contrôle ouverte et poussée le long de la ligne, le joueur prend le ballon et accélère en dépassant les pions.
Il passe ensuite à la tête du cercle, où le joueur court et tire au but.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
8
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :