Hockey exercice : entrer dans la balle

Convient aux techniques suivantes: adoptez , passes , 1-5 mètres

Entrer dans la balle

  • Le joueur 1 passe le ballon au joueur 2.
  • Le joueur 2 court vers la ligne de cônes, se retourne au dernier moment et repasse le ballon au joueur 1.
  • Le joueur 1 passe le ballon au joueur 3, qui se place entre les cônes.
  • Le joueur 3 passe le ballon au joueur 4 qui est arrivé en courant.
  • Le joueur 3 court autour du pion extérieur jusqu'à la ligne de pion sur le cercle.
  • Le joueur 4 passe le débat au joueur 5.
  • Le joueur 5 passe le ballon au joueur 4 qui est venu en courant vers le cercle.
  • Le joueur 4 fait un tour sur l'ensemble des pions et termine sur le but.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

5
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors