Hockey exercice : exercice 1

Convient aux techniques suivantes: adoptez , passes , attaques , dribbler , 1-5 mètres

Exercice 1

  • A joue le ballon à l'arrivée de B
  • B rebondit sur le ballon
  • A conduit un peu
  • B propose une offre large et A joue le ballon dans l'espace vers B
  • B court à l'extérieur, C fait de la place en courant à l'intérieur.
  • B accélère pendant son action de course avec le ballon par-dessus la ligne arrière.
  • C est allé dans la direction du point
  • B passe, C complète (une touche).

Variation : Effectuez l'exercice deux fois.

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Propriétés de l'exercice

1
3
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6