Hockey exercice : exercice ciblé

Convient aux techniques suivantes: dribbler , battre

Exercice ciblé

Champ de mines
  • Commencez par le pion orange et dribblez à travers le champ de mines en direction du but.
  • Gardez le ballon près de vous et veillez à ne pas heurter les pions.
  • Une fois que vous avez franchi le champ de mines, terminez par une frappe au but.
  • Faites l'exercice deux fois si nécessaire.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

4
8
Matériel nécessaire:
12
1
18
Convient aux niveaux suivants :