Hockey exercice : exercice d'échauffement 2

Convient aux techniques suivantes: adoptez

Exercice d'échauffement 2

Exercice :
  • Vous passez le ballon au pion près de la barre.
  • Tu vas le chercher et tu le passes à ton tour.
  • Le pion fait de même.
Entraînement :
  • Lorsque vous allez chercher le ballon dans un sens ou dans l'autre, veillez à ce qu'il ne monte pas.
  • Faites attention à l'approche.
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Propriétés de l'exercice

2
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12