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Hockey exercice : exercice de découpage en 1 contre 1
Convient aux techniques suivantes:
attaques
,
défendre
Exercice de découpage en 1 contre 1
A a la balle et retourne les trois pions et le chop
Elle joue ensuite un 1 contre 1 contre B
B essaie de s'emparer de la balle et de la faire passer par la porte située sur la ligne des 23 mètres.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Boule
60
Gilets de sauvetage
2
Objectifs
1
Pions
30
Convient aux niveaux suivants :