Hockey exercice : exercice en salle 3

Convient aux techniques suivantes: adoptez

Exercice en salle 3

Exercice :
  • Le bleu joue le ballon au rouge
  • Rouge fait une passe en retour
  • Un 1 contre 1 commence
  • L'objectif de Rouge est d'arrêter le ballon avec un plaquage en bloc.
  • Vous devez rester dans la boîte des pions.
Faites attention :
  • Le bloc et la barre
Variante :
  • Faites un 2 contre 2 en mettant un attaquant et un défenseur dans le cercle.
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Propriétés de l'exercice

4
15
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12