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Exercices
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Hockey exercice : exercice overtal/evental square
Convient aux techniques suivantes:
adoptez
,
passes
,
attaques
,
défendre
,
passez
,
jeu de position
,
construire
Exercice overtal/evental square
Exercice d'attaque
Points d'attention :
Commutation, côté boule profonde
Extensions :
Les défenseurs passent à leur coéquipier après avoir pris le ballon 4-3
Obtenir le droit d'attaque sur la ligne de 23 mètres
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
18
Matériel nécessaire:
Boule
30
Gilets de sauvetage
4
Objectifs
1
Pions
10
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors