Hockey exercice : exercice sans but

Convient aux techniques suivantes: dribbler

Relais

Formez deux équipes égales : l'équipe rouge et l'équipe bleue.
Commencez par placer le ballon sur le pion orange.
Faites un tour autour des pions verts et placez le ballon avec votre main sur le pion rouge.
Ensuite, faites un tour autour des pions verts sans le ballon et tapez sur le pion bleu avec votre main.
Ensuite, faites à nouveau le tour des pions verts et enlevez la balle du pion rouge.
Après cela, faites le tour des pions verts avec le ballon et passez le ballon au pion suivant.

Remarque :

En fonction du nombre de joueurs, vous pouvez laisser chacun jouer 1, 2 ou 3 tours.
Lorsqu'un joueur a joué son dernier tour, il s'assoit par terre.
Si tous les joueurs d'une équipe sont assis au sol, celle-ci remporte le relais.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Boule

Pions