Hockey exercice : gauche, droite centrale

Convient aux techniques suivantes: attaques , jeu de position , 1-5 mètres

Gauche, droite centrale

  • Situation 4v3 où l'entraîneur indique à qui la balle doit être jouée (gauche, droite ou centre) sur deux côtés.

Situation à gauche :

  • Le joueur joue dans un coéquipier (points rouges).
  • Le formateur appelle à gauche, à droite ou au centre (variante blanche, rouge, bleue)
  • Selon les instructions de l'entraîneur, on joue en G, D ou C ;
  • Ceci est suivi d'un 4:3 (les blancs attaquent contre les roses qui défendent).
  • Après avoir joué le ballon, le rouge est autorisé à défendre immédiatement.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

1
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors