Hockey exercice : hypothèse

Convient aux techniques suivantes: appartements , adoptez , passes

Hypothèse

  • Le joueur bleu 1 joue le ballon avec une poussée contrôlée ou des plats en diagonale sur le coup droit du joueur rouge 2.
  • Le joueur rouge 2 prend la balle sur le coup droit et fait un tour au but.
  • Le joueur rouge 1 joue la balle avec une poussée contrôlée ou à plat en diagonale sur le revers du joueur bleu 2.
  • Le joueur bleu 2 prend la balle sur le revers et arrondit au but.
Points d'attention :
  • Dans cet exercice, l'accent est mis sur l'approche.
  • Faites-vous tout petit à l'approche.
  • Essayez d'accélérer le rythme de la balle.
  • Laissez la balle rouler devant vous et prenez la balle le plus tard possible.
  • Veillez à ce que la balle ne s'élève pas lorsque vous la prenez en main. Gardez donc votre canne droite et non inclinée.
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Propriétés de l'exercice

4
8
Matériel nécessaire:
10
1
8
Convient aux niveaux suivants :