Hockey exercice : hypothèse ouverte, hypothèse fermée

Convient aux techniques suivantes: adoptez , passes , 1-5 mètres

Hypothèse ouverte, hypothèse fermée

  • Le joueur 1 passe la balle en coup droit au joueur 2.
  • Le joueur 2 prend le ballon ouvert/fermé et passe au joueur 3.
  • Le joueur 3 prend le ballon ouvert/fermé et passe au joueur 4.
  • Le joueur 4 prend le ballon ouvert/fermé et passe au joueur 5.
  • Le joueur 5 prend le ballon ouvert/fermé et passe au joueur 6.
  • Le joueur 6 prend le ballon ouvert/fermé et court vers la ligne arrière en passant les cônes bleus et passe le ballon au joueur 7.
  • Le joueur 7 termine sur le but.
  • Moins de joueurs ?
    • Retirez quelques cônes.
  • Points d'attention :
    • Attention à la posture pendant le passage
    • Passes serrées en coup droit
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

5
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors