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Hockey exercice : inversion et 1 contre 1
Convient aux techniques suivantes:
attaques
,
défendre
,
passez
Inversion et 1 contre 1
L'attaquant qui a le ballon court vers le haut et fait un renversement.
Il passe à l'attaquant 2.
Le 2 contre 2 commence.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :