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Hockey exercice : jeu de position 3 contre 0 et 3 contre 1
Convient aux techniques suivantes:
adoptez
,
échauffement
,
défendre
,
battre
,
jeu de position
Jeu de position 3 contre 0 et 3 contre 1
Jeu de position 0 contre 0
Puis 3 contre 1
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Boule
20
Gilets de sauvetage
5
Pions
20
Convient aux niveaux suivants :