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Hockey exercice : les épingles dribblent
Convient aux techniques suivantes:
adoptez
,
attaques
,
1-5 mètres
Les épingles dribblent
Placez les pions.
Créez plusieurs situations, en fonction du nombre de joueurs que vous avez.
Dribblez autour des cônes, passez le ballon au coéquipier qui attend au dernier cône, le coéquipier recommence également le dribble du slalom.
Comme ci-dessus, mais maintenant après le score du slalom dans le but (entre deux cônes), vous sortez vous-même la balle du but.
Variation :
Au lieu de tirer dans le but, passez la balle après le dernier pion à la personne qui attend le pion devant le but,
Cette personne tire dans le but et récupère le ballon.
La personne qui a fait la passe se place sur la place devant le but pour recevoir le ballon.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U11
U12