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Hockey exercice : marquer des points avec le revers
Convient aux techniques suivantes:
adoptez
,
passes
,
1-5 mètres
Marquer des points avec le revers
Le joueur 1 passe au joueur 2 dans la course.
Le joueur 2 passe devant les 3 pions. Au 4ème pylône, le joueur passe à gauche et passe au joueur 3.
Le joueur 3 prend la direction du ballon et passe au joueur 2, qui a couru jusqu'au cercle de tête.
Le joueur 2 termine avec le revers sur le but.
Au dernier pion, le joueur 2 garde la balle sur le coup droit et passe.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors